暮らしを学ぶ・読む 『ぜんぶ無意識のせい。』書籍レビュー｜脳科学×無意識が教える“現実の正体”とは？
『ぜんぶ無意識のせい。』をわかりやすく要約し、脳科学・心理学の観点から「なぜ無意識が現実をつくるのか？」を解説します。心の構造、自由意志の正体、人生を変える物語の書き換え方まで、実生活に役立つポイントをまとめたレビュー記事です。
自己理解
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暮らしを学ぶ・読む 『LOVEエネルギー論』書籍レビュー｜男女のエネルギーバランスで現実が変わる理由とは？
吉良久美子さんの『LOVEエネルギー論』をわかりやすくまとめたレビュー記事です。男性性と女性性のエネルギーバランス、自分とのパートナーシップ、恋愛のすれ違いが起こる理由など、人生を軽くするエネルギーの仕組みを丁寧に解説します。
暮らしを学ぶ・読む 【書籍解説】『幸せのリアルな引き寄せかた』｜“感じる力”を鍛えて人生が変わる理由
『幸せのリアルな引き寄せかた』をわかりやすく解説。幸せは“感じる力”で決まるという視点から、セルフコンパッション・自己認識・脳の鍛え方まで、現実的に人生を整える方法を紹介します。
暮らしを学ぶ・読む 『好きなことで稼げます。』書くだけで才能が見つかる！宮本佳実さんのノート術を徹底解説
宮本佳実さんの『好きなことで稼げます。』をわかりやすく解説。ノートに書くだけで「好き」と「得意」が見つかり、天職につながる原石を発掘できます。やりたいことが分からない人、働き方を変えたい人にぴったりの内容です。
暮らしを学ぶ・読む 『からだに聞いたこころの秘密』要約・解説｜体が教えてくれる“本当の心の声”とは？
藤堂ヒロミ著『からだに聞いたこころの秘密』をやさしく要約。体はあなたの本心を知っている——臓器や細胞に刻まれた感情の記憶、体との対話法、直感を磨くワークをわかりやすく解説します。
シンプルライフの考え方 好きなことで生きる｜「本当の才能」の見つけ方と3つのステップ
「好きなことでは生きていけない」と思っていませんか？本当の才能は誰にでもあり、それを見つける3つのステップ（MBTI診断・他人の意見・目的×関心×活動の組み合わせ）を解説。誤った信念を捨て、情熱を持って生きるヒントを紹介します。