シンプルライフの考え方 「丁寧な暮らし」がしんどい理由|理想の生活に疲れた心を軽くする考え方 丁寧な暮らしがしんどいと感じるのは、あなたの弱さではありません。SNSの理想的な生活に疲れてしまう心理的理由を整理し、比較や自己否定から距離を取る考え方をわかりやすく解説します。 2026.01.20 シンプルライフの考え方暮らしの価値観