暮らしを整える

シンプルライフの考え方

部屋が片付いているのに落ち着かない理由|見落とされがちな3つの原因

部屋は片付いているのに、なぜか落ち着かない…。その違和感には理由があります。メンタルロード・デジタル疲労・完璧主義という見落とされがちな3つの原因を、心理学と脳科学の視点からやさしく解説します。
暮らしを学ぶ・読む

【要約】自分を癒す“ひとり時間”の魔法|人生を変える6つの過ごし方

心と人生を整えるカギは「ひとり時間」にあった。佳川奈未さん著『人生が整うひとり時間の過ごし方』から、心を癒し、運命を好転させる6つの習慣を紹介します。自分を満たす時間の作り方が分かります。
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Anker Eufy Robot Vacuum Omni C20レビュー|7万円以下で全自動お手入れ!コスパ最強ロボット掃除機

Anker Eufy Robot Vacuum Omni C20 T2280511を実機で徹底検証! 吸引力7000Pa・自動ゴミ収集・モップ洗浄乾燥付きで、7万円以下とは思えない高性能。 水拭き性能や静音性の実測データ、使いやすさ、注意点まで詳しく紹介します。
シンプルライフの考え方

断捨離がみるみる進む!やる気がなくても手放せる3つの習慣術

片付けが苦手でも大丈夫!やる気ゼロでも進む「断捨離が習慣になる3つのヒント」を紹介します。心の負担を減らし、自然と片付けが進む暮らしの整え方とは?
シンプルライフの考え方

シンプルライフの始め方|“1m²の片付け”で心まで軽くなる3つのコツ

部屋も心もスッキリさせたい方へ。シンプルライフを始める3つのコツを紹介。1m²から始める片付け法や“物足りなさ”を味方にする思考術、自分らしさと向き合う暮らしの整え方を、やさしく解説します。
シンプルライフの考え方

お金が自然と貯まる!手放すべき9つの習慣と暮らしが整う改善策

「お金がなかなか貯まらない…」そんな悩みを解決!この記事では、無意識のうちにお金を減らしてしまう9つの習慣と、その具体的な改善策を紹介。ムリなく節約しながら暮らし全体を整える方法がわかります。
シンプルライフの考え方

捨て活で気づいた本当の豊かさ|手放して見つけた心地よいミニマルライフ

「物を手放すことで、本当の豊かさに気づけた」——捨て活で感じた心と暮らしの変化を通して、自分らしいミニマルライフの始め方をやさしくご紹介します。