断捨離

ミニマリズムは本来、人生を軽くする手段です。しかし「減らすこと」が目的化すると不幸になることも。ミニマリズムで不幸になる人の特徴7選と、手放してはいけないものの境界線を心理的視点から解説します。

掃除はただの家事じゃない。『天狗からもらった「掃除スキル」が人生チート級だった件』に学ぶ、運・直感・人生が動き出す天狗流掃除術をわかりやすく解説します。

物を減らすだけでお金が貯まる？探し物ゼロ・無駄買いゼロの暮らしが自然と節約につながる理由を、実体験を交えて解説します。断捨離初心者にもおすすめの手放し術。

「手放して良かったもの」には共通点がありました。この記事では、バスタオルから衣服まで、実際にミニマム化して心から満足したアイテム・習慣をランキング形式で紹介します。暮らしを軽く、シンプルにしたい人へ。

「もったいなくて手放せない」不要品も、正しい方法を選べばお金に変わります。本記事では、メルカリ・リサイクルショップ・ゴミ処分を使い分ける具体的な手順と、暮らしを軽くする考え方を紹介。空間も心もスッキリ整えましょう。

「お金がない」と感じる前にできる7つの習慣を紹介。固定費の見直しや断捨離、収入アップの考え方まで、家計も心も整えてお金の不安から解放されるヒントが見つかります。

片付けが苦手でも大丈夫！やる気ゼロでも進む「断捨離が習慣になる3つのヒント」を紹介します。心の負担を減らし、自然と片付けが進む暮らしの整え方とは？

物を減らすことで暮らしも心も大きく変化。掃除・探し物・買い物・人間関係まで、軽やかに整った5つの瞬間を紹介します。

「いつか使うから」と捨てられない物、ありますよね。この記事では、捨て活で迷ったときの考え方や後悔しない手放し方を解説。物を減らすことで得られる心の余白と暮らしの変化を紹介します。

年に2回の断捨離と、平日・休日で無理なく進める手放しルール。小さな工夫でシンプルライフが自然と続く、やさしい断捨離ルーティンを紹介します。