幸福論

ミニマリズムは本来、人生を軽くする手段です。しかし「減らすこと」が目的化すると不幸になることも。ミニマリズムで不幸になる人の特徴7選と、手放してはいけないものの境界線を心理的視点から解説します。

『愛の変換ゲーム』（Jeg著）の内容をわかりやすく要約。ネガティブを愛に変換して幸福を生み出す“宇宙の仕組み”とは何か？ポジティブ・ネガティブの定義、ゲームの目的、攻略法まで丁寧に解説します。