ライフデザイン

シンプルライフの考え方

シンプルライフ的「1日のエネルギー配分」設計図|頑張らない人の時間の使い方

時間が足りない原因は「時間」ではなく「エネルギー」かもしれません。頑張らずに整うシンプルライフ的1日のエネルギー配分と、疲れない時間の使い方をやさしく解説します。
シンプルライフの考え方

好きなことで生きる|「本当の才能」の見つけ方と3つのステップ

「好きなことでは生きていけない」と思っていませんか?本当の才能は誰にでもあり、それを見つける3つのステップ(MBTI診断・他人の意見・目的×関心×活動の組み合わせ)を解説。誤った信念を捨て、情熱を持って生きるヒントを紹介します。