持たない暮らし

「手放して良かったもの」には共通点がありました。この記事では、バスタオルから衣服まで、実際にミニマム化して心から満足したアイテム・習慣をランキング形式で紹介します。暮らしを軽く、シンプルにしたい人へ。

「意外と無くても困らない」ものは意外と多い！レジ袋・水切りネット・柔軟剤・おみやげまで。ミニマルライフを実践して買わなくなったモノや代用アイデアを紹介します。買わない習慣が暮らしをシンプルにし、家事も家計も軽くなるヒント満載。

衝動買いをやめたい方へ。2年間の捨て活から生まれた「後悔しない買い物ルール5つ」を紹介。リスト活用や思考のワンクッションで、物を増やさず快適に暮らす方法がわかります。

100着の洋服を20着に減らした実体験をもとに、少ない服で心地よく暮らすための5つのコツをご紹介。楽しみながら整理できる方法や、自分らしいコーデの作り方、保留袋の活用術など、今すぐ実践できるヒントが満載です。

「物を手放すことで、本当の豊かさに気づけた」——捨て活で感じた心と暮らしの変化を通して、自分らしいミニマルライフの始め方をやさしくご紹介します。