はじめに
「お金も愛も、どうして私のところには来ないんだろう…？」そんな気持ちになったこと、ありませんか？
仕事も恋愛もがんばっているのに、なぜか報われない。節約してもお金が貯まらないし、心も満たされない。そんな日々にちょっと疲れてしまった女性へ──。
今回ご紹介するのは、心理カウンセラーでもある著者による書籍『お金と愛がふえていく 女性のための引き寄せマジック』。
この本は「引き寄せの法則」をスピリチュアルに語るだけではなく、感情のデトックスと自分に“許可”を出すことで、現実を少しずつ変えていく実践的なメソッドが詰まっています。
「心を整えたら、お金と愛が勝手に流れ込んできた」──そんな体験談をもとに、著者が提案するのは“がんばらない幸せの引き寄せ方”。
この記事では、その内容をわかりやすくまとめつつ、日常に取り入れやすいポイントをやさしく解説していきます🌸
「最近ちょっと頑張りすぎてるかも」「心の余裕がほしいな」という方は、ぜひ一緒に“幸せ体質”への第一歩を踏み出してみましょう。
第1章：引き寄せがうまくいかない理由｜“自分責め”が幸運を遠ざけている
「引き寄せをやってみたけど、全然うまくいかない」「ポジティブになれって言われても無理！」──そんな風に感じたことはありませんか？
実はそれ、あなたの努力が足りないわけでも、運が悪いわけでもありません。無意識の“自分責めグセ”が、幸運を遠ざけているだけなんです。
たとえば、こんな経験はないでしょうか？
- 「また無駄遣いしちゃった…」と後悔して自分を責める
- 家計簿を三日坊主でやめてしまって落ち込む
- 「私なんて器用にできない」と諦めてしまう
このような“小さな自己否定”が積み重なると、心の中に「どうせうまくいかない」というブロックができてしまいます。
著者は、この「自分へのダメ出し」が幸せを受け取る力を弱めていると指摘します。
そして、この心の癖の多くは、幼い頃の「比較」や「期待」によって生まれたものなのだそうです。
たとえば、兄弟姉妹と比べられたり、「もっと頑張ればできるでしょ」と言われ続けたり…。
その経験が、“自分はまだ足りない”という前提を作り、褒め言葉さえ素直に受け取れなくなる原因になります。
その結果、ストレスを発散しようとして「衝動買い」や「爆買い」に走ってしまう──そんな負のループが起きるのです。
でも安心してください🌿 この本で紹介されている方法は、「ネガティブを無理やり消す」のではなく、やさしく手放していくというアプローチ。
次の章では、そのための最初のステップ「感情デトックス」の具体的なやり方を紹介します。
心の中の“いらない荷物”を下ろせば、自然と豊かさを受け取る準備が整っていきますよ。
第2章：ステップ1 – ネガティブな感情をデトックスする方法
お金や愛を引き寄せたいとき、まずやるべきことは「受け取る器」をきれいにすること。
そのために欠かせないのが感情のデトックスです。
ネガティブな感情──たとえば、怒り・悲しみ・罪悪感・不安。
それらを無理に押し込めると、心の中に“エネルギーの詰まり”ができてしまいます。
著者は言います。
「感じきることが、いちばんの浄化」だと。
感情デトックスの基本ステップ
- 今の気持ちを素直に感じる
まずは「悲しい」「イライラする」「悔しい」など、出てきた感情をそのまま受け止めます。
押し殺そうとせず、「そう感じてるんだね」と自分に声をかけてあげましょう。 - 身体の感覚を観察する
感情は体にも現れます。喉のつかえ、胸の重さ、お腹のもやもや──
どこにその感情があるのかを、静かに感じ取ってみてください。 - イメージで具現化する
その不快な感覚を“色”や“形”に置き換えてみましょう。
たとえば「ネズミ色のもや」「黒い石」など、自由でOKです。 - 浄化のイメージに投げ入れる
できあがったネガティブの塊を、心の中で地球・宇宙・女神様など、清らかな存在に「お願いします」と渡すイメージをします。
ゴミを捨てるように、すっと手放してみましょう。 - 深呼吸で締めくくる
ゆっくりと深呼吸を3回。体が少し軽くなったら、それでOK。
スッキリしない場合は、翌日またやってみてください。
この方法は、場所を選びません。お風呂の中、通勤電車の中、寝る前のベッドでもOK。
感情が込み上げて涙が出たり、叫びたくなったりすることもあるかもしれませんが、それも立派な解放のサインです。
リラックスを助けるおすすめアイテム
感情をゆるめる時間にぴったりなのが、M&SENSE 焚き火の音がするアロマキャンドル🕯️
火を灯すと、まるで本物の焚き火のように「パチパチ」と音がして、心がふっと落ち着きます。
香りと音のダブル効果で、瞑想やデトックスの時間をぐっと深めてくれます。
こうして心の中の“いらないもの”を手放せば、次に待っているのは、「いいものを受け取る準備」です。
次の章では、自分に「幸せになっていい」と許可を出す、魔法のようなステップを紹介します✨
第3章：ステップ2 – 「自分に許可を出す」ことでお金と愛が流れ込む
心のデトックスができたら、次にやるのは「自分に許可を出す」こと。
これは、本書の中でも特に大切なステップです。
多くの人は「お金がほしい」「幸せになりたい」と思いながら、心のどこかでこうつぶやいています。
- 「そんなに都合よくいくわけない」
- 「お金持ちは悪いことをしてるんじゃない？」
- 「私にはムリだよ…」
こうした“無意識の思い込み”が、引き寄せのエネルギーをストップさせてしまうんです。
お金と幸せを受け取るための「心の許可」リスト
次の言葉を、声に出して読んでみてください。
- 私は、幸せになっていい。
- 私は、お金を受け取っていい。
- 私は、豊かさを感じていい。
- 私は、自分を大切にしていい。
どうでしょう？ ちょっと抵抗を感じたなら、それが“お金のブロック”です。
でも大丈夫。少しずつ繰り返すうちに、心が慣れていき、やがて当たり前に感じられるようになります。
理想の生活を「感覚」で描く
本書では、「こうなりたい」という願いを感覚でイメージすることをすすめています。
つまり、“どんな気分で過ごしたいか”を感じ取ることがポイント。
たとえば──
- 朝、ゆったり白湯を飲みながら深呼吸する
- お気に入りの香りに包まれてメイクをする
- 「今日もいい1日になりそう」と思える時間を持つ
これらは大きな行動ではありませんが、こうした小さな“豊かさの感覚”が、やがて現実を動かしていきます。
日常を少し変えるだけで流れが変わる
理想の生活を実現するには、「今の自分でもできること」を小さく始めてみましょう。
- コンビニで衝動買い → 家でフルーツとヨーグルトの朝ごはん
- スマホ時間 → 自分の理想を書き出すノートタイム
- イライラしたら → 深呼吸しながらキャンドルを灯す
こんなふうに少しずつ習慣を変えることで、心の波が整い、お金や愛の“流れ”がスムーズになっていきます。
そしてなにより大切なのは、「私はもう十分がんばっている」と認めること。
この一言が、人生の流れをやさしく変えていくスタートになります🌿
次の章では、こうして整えた心の状態をキープしながら、自然に引き寄せを加速させるコツをお伝えします。
第4章：引き寄せが自然に加速する暮らしのコツ
ここまでで、「心のデトックス」と「自分への許可」ができたあなた。
実はこの2つを続けていくと、驚くほど自然に“幸運体質”へと変化していきます。
でも、その流れを長く保つには、ちょっとしたコツがあります。
それは「心のご機嫌を保つ習慣を持つ」ことです🌸
1. 感謝を日常に取り入れる
引き寄せのエネルギーを最も高めるのが「感謝」です。
大げさでなくて大丈夫。「おいしいコーヒーを飲めた」「今日は天気がいい」そんな小さなことでOK。
おすすめなのは、寝る前に“今日のありがとう”を3つ書くこと。
手帳やスマホのメモに、短く「ありがとう」を積み重ねると、心の波が整っていきます。
「感謝」は、豊かさを引き寄せる最高のスイッチ。
不思議と“いい出来事”が連鎖していくのを感じられるようになります。
2. 「頑張る」より「楽しむ」を選ぶ
努力はもちろん大切ですが、「がんばらなきゃ」と力を入れすぎると、宇宙の流れに逆らってしまうことも。
一番大切なのは、“ご機嫌な自分”でいることなんです。
嫌なことを我慢して続けるより、「ちょっと楽しい」「気分がいい」と感じられる行動を増やしてみましょう。
小さな喜びが、エネルギーを軽くしてくれます。
3. 自分を責めずに“お休み”を許す
疲れた日ややる気が出ない日もありますよね。
そんなときは、無理せずお休みしてOK。
ソファでゴロゴロする、好きな香りを楽しむ──それも立派なセルフケアです。
たとえば、M&SENSE 焚き火の音がするアロマキャンドル🕯️を灯すだけでも、心がスッと整います。
4. “受け取る自分”を信じる
引き寄せの最終ステップは、「信じる」こと。
焦らず、比べず、自分のペースで進めば大丈夫です。
豊かさは、追いかけるものではなく、あなたが「受け取る準備ができた」ときに自然とやってきます。
『お金と愛がふえていく 女性のための引き寄せマジック』には、そんな“やさしい引き寄せ”のヒントがたっぷり。
Kindle Unlimited会員なら、今すぐ無料で読めます📖
もし「本を読みたいけれど時間が取れない」と感じている場合は、
Amazon Audibleを利用して音声で内容を聴く方法もあります。
スキマ時間を使って本の内容に触れられるため、ライフスタイルに合わせて読書方法を選べます。
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まとめ：豊かさは「自分を大切にすること」から始まる
『お金と愛がふえていく 女性のための引き寄せマジック』は、単なる“お金を増やすハウツー本”ではありません。
それは、「自分を大切に扱うことが、最強の開運アクション」だと気づかせてくれる一冊です。
引き寄せの法則というと、ちょっとスピリチュアルで難しそうに感じるかもしれません。
でもこの本の方法は、すべて「感情」と「日常」に根ざしています。
🌙 ネガティブな気持ちは無理に消さず、やさしくデトックスする。
🌸 自分に「幸せになっていい」と許可を出す。
☀️ 感謝とご機嫌で、日々を軽やかに生きる。
この3つを続けることで、気づけば心が満たされ、お金や愛が自然と流れ込んでくる。
それこそが「女性のための引き寄せマジック」の真髄です💗
今日の夜、ほんの数分でいいので、ゆらぐキャンドルを灯しながら深呼吸してみてください。
それだけでも、明日のあなたが少し優しい気持ちでいられるはずです。
▶ 書籍はこちら：『お金と愛がふえていく 女性のための引き寄せマジック』
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よくある質問
- Q引き寄せって本当に効果あるの？
- A
はい、あります😊 ただし「思考」よりも「感情の状態」が大切。
焦りや不安を抱えたままではエネルギーが乱れます。
まずは心を整えて“安心の波”に戻ることが、引き寄せ成功の第一歩です。
- Qネガティブな気持ちを感じるのがつらいです…
- A
無理にポジティブにならなくて大丈夫。
「今、私は悲しいんだな」と気づくだけでも、感情は少しずつ癒えていきます。
そんなときは、焚き火キャンドルを灯して、静かに自分を抱きしめてあげてくださいね🕯️
- Qお金のブロックを外すにはどうすればいい？
- A
まずは「お金を受け取っていい」と声に出して言うこと。
その一言で、潜在意識に“受け取る準備OK”のスイッチが入ります。
小さな行動とともに、少しずつ豊かさの循環が始まりますよ💰
